Crosstrainer im Vergleich oder Test 2023

Bei den Crosstrainern gibt es zwei Arten, die sich nach ihren Trainingsprinzipien und dem Aufbau unterscheiden. Welche das sind und für wen beispielsweise ein Ellipsentrainer geeignet ist, zeigen wir Ihnen im Crosstrainer Test 2023.

Haben Sie Probleme mit den Kniegelenken oder der Bandscheibe? Dann ist ein Crosstrainer nicht unbedingt als Trainingsgerät zu empfehlen. Welche Vorteile er dennoch hat und was einen Ellipsentrainer ausmacht, zeigen wir Ihnen im Crosstrainer Test.

Die Crosstrainer gibt es von zahlreichen Herstellern und Marken in den Shops. Hierbei unterscheiden sich die einzelnen Geräte in Größe, Leistungsumfang und Preisniveau. Welches die favorisierten Crosstrainer-Hersteller sind, zeigen wir Ihnen nachfolgend. Weitere Informationen zu einzelnen Crosstrainer erhalten Sie im Crosstrainer Test.

• Hammer
• Reebok
• Horizon (z.B. Andes 7i)
• Precor
• Bremshey
• Energetics
• Finnlo
• Buffalo
• Christopeit (z.B. Christopeit CS 5 Christopeit CXM 6 )
• Kettler (z.B. Kettler CTR 3, Kettler Rivo M, Kettler Skylon, 3 Kettler Unix M, Unix M Horizon)
• AsVIVA
• Sportstech
• Sportsline
• Cardiostrong
• Technogym
• Maxxus

Wer besonders günstige Crosstrainer sucht, ist bei der Marke Christopeit genau richtig.

Möchten Sie einen Crosstrainer kaufen, den Sie für zu Hause einsetzen können, gibt es einige Kriterien für den Kauf zu beachten. Eine erste Vorauswahl können Sie bereits in unserem Crosstrainer Test treffen. Hier stellen wir den klassischen Crosstrainer und den Ellipsentrainer gegenüber und zeigen ihre jeweiligen Leistungsmerkmale. Was ist für Sie vor dem Kauf wichtig?

• Stellfläche: Die Stellfläche ist essenziell, wenn Sie einen Crosstrainer für Zuhause benötigen. Die klassischen Crosstrainer nehmen dabei weniger Platz ein als die Ellipsentrainer. Dies sollten Sie bei der Geräteauswahl beachten. Messen Sie das verfügbare Platzangebot aus, um den passenden Gerätetyp zu bestimmen.
• Körpermaß: Das optimale Training gestalten Sie in einer aufrechten Position auf dem Gerät. Dabei sollten die Stangengriffe so positioniert sein, dass sie zwischen Schulter und Ellbogen sind. Auch die Knie dürfen nicht mit dem Crosstrainer in Berührung kommen.
• Bewegungen der Stangen und Pedale: Der Bewegungsablauf während Ihres Trainings sollte besonders harmonisch und schonend ablaufen. Hierfür ist es empfehlenswert, bereits im Vorfeld nützliche Testberichte zu durchforsten, um herauszufinden, wie gut die Bewegungen auf dem jeweiligen ablaufen.
• Widerstand: Bei den meisten Geräten kann der Widerstand ganz individuell gewählt werden. Vor allem, wenn Sie den Crosstrainer mit mehreren Personen nutzen möchten, ist die Einstellung des Widerstandes essenziell. Hier sollten möglichst viele Optionen am Gerät gegeben sein.
• Pedale: Auch die Anordnung der Pedale ist beim Crosstrainer wichtig, um ein ganzheitliches und gelenksschonendes Training ausführen zu können. Dabei sollte Ihre Position auf dem Gerät immer so gewählt sein, dass Sie keine O- und X-Beinstellung einnehmen müssen. Sind die Pedalabstände zu groß, eignet sich das Gerät nicht für Sie.

Bei der Wahl des richtigen Crosstrainers kommt es nicht auf den Preis an, sondern auf Ihre Situation. Wenn Sie beispielsweise Probleme mit den Gelenken haben, ist ein Ellipsentrainer besser als ein Crosstrainer geeignet.