Yogamatte im Vergleich oder Test 2023

Ob eine spezielle Yogamatte tatsächlich nötig ist, oder auch ein Handtuch oder eine andere Unterlage ihren Zweck erfüllen, müssen Sie selbst entscheiden. Fest steht, eine Yogamatte hat viele Vorteile, denn sie wurde speziell für diesen Einsatzzweck konzipiert. So ist sie besonders weich, gelenkschonend und rutschfest. In der Regel ist sie platzsparend zum Falten geeignet. Welche Modelle es gibt und welche Vorteile sie haben, zeigt Ihnen die folgende Übersicht.

Lassen Sie sich nicht von dem Gedanken verleiten, eine Yogamatte müsse besonders dick sein, um Komfort zu bieten. Während bei anderen Sportarten die Dämpfung im Vordergrund steht, sollte eine Yogamatte vor allem Stabilität für ein gutes Balancegefühl bieten und bequem zu transportieren sein. Matten zwischen fünf und sechs Millimeter Dicke bieten ausreichend Komfort für den Einsteiger, ohne dabei das Körpergefühl zu stark zu beeinflussen.

Hier noch mal alle wichtigen Vor- und Nachteile, die die unterschiedlichen Modelle zu bieten haben.

Die Wahl des richtigen Materials hängt in erster Linie von der gewünschten Yoga-Art ab. Bei der meditativen Variante steht der Komfort im Vordergrund. Hier sind Naturmaterialien wie Schurwolle oder Kork gut geeignet, zum Beispiel die Yogamatte Schaffell, Yogamatte Schurwolle, Yogamatte Fell oder Yogamatte Baumwolle. Mögen Sie es dynamisch, stehen Belastbarkeit und Rutschfestigkeit an oberster Stelle. Dies leisten Yogamatten aus Kunststoff am besten. Achten Sie aber darauf, dass die Matte schadstofffrei ist. Darüber geben verschiedene Prüfsiegel Auskunft. Für einen hohen Standard steht das Öko Tex Siegel, welches garantiert, dass die Matte phthalatfrei ist.

Bei der Form haben Sie eine große Auswahl, denn es gibt die Yogamatte quadratisch, rund und extra breit sowie in Überlänge bzw. Übergröße (XXL, XL).

Yogamatten gibt es in verschiedenen Größen zu kaufen. Gängig sind die Abmessungen 75×180 cm, 60 x 200 cm, 90 x 200 cm sowie 60 mal 180 cm. Wählen Sie die Größe nach Ihrer Körpergröße und den Übungen, die Sie auf der Matte ausführen möchten. Je kleiner und leichter, desto komfortabler ist sie zu transportieren und in der Waschmaschine zu reinigen.

Eine Yogamatte ist verschiedenen Einflüssen ausgesetzt, vor allem dem Schweiß. Und falls Sie die Matte auch im Freien nutzen, kommen noch Erde, Gras und anderen Verunreinigungen hinzu. Deswegen sollten Sie unbedingt darauf achten, dass die Matte gut zu reinigen ist. Am einfachsten zu reinigen sind Kunststoffmatten, die Sie in der Regel auch in die Waschmaschine stecken können. Bei Naturmaterialien können Sie einen waschbaren Bezug wählen.

Beachten Sie die Anweisungen für eine Maschinenwäsche: Waschen Sie die Matte bei einer geringen Temperatur im Kurzprogramm, mit nur wenig Waschmittel und geben Sie die Matte nach dem Waschen keinesfalls in den Trockner.

Wenn Sie eine Yogamatte billig oder günstig kaufen möchten, sollten Sie vorher einen Vergleich durchführen oder auch Testberichte lesen, um im großen Angebot eine gute/beste Yogamatte zu finden. Wenn Sie eine Yogamatte in einem Shop online kaufen, profitieren Sie nicht nur von einem günstigen Preis, sondern Sie können die Matte oft auch noch versandkostenfrei bis zu Ihnen nach Hause liefern lassen. Einen Hinweis auf gute Modelle finden Sie auch in einem Preisvergleich mit Kundenbewertungen und eventuell eine Empfehlung für geeignete Matten. Preiswerte Modelle finden Sie häufig auch in den Angeboten der Discounter, zum Beispiel bei Lidl, Aldi, Real, Norma, Netto und Penny aber auch bei DM und Rossmann gibt es immer wieder gute Modelle. Alternativ gibt es Yogamatten bei Sportscheck, Ebay, Zalando, TK Maxx, Primark oder Decathlon.

Tolle Yogamatten finden Sie zum Beispiel von folgenden Herstellern und Marken:

• Jade
• Nike
• Manduka
• Adidas
• Yogistar
• Prana
• Vagabond Goods
• Vegan
• Westwing
• Tchibo
• Sun
• Calmia
• Airex
• Alex
• Ashtanga
• Bodhi
• Conleys
• Crane

Mit einer Yogatasche können Sie Ihre Yogamatte noch einfacher von A nach B transportieren, zum Beispiel zum Reisen oder zum Zelten. Alternativ zur Yogamatten Tasche ist auch die Yogamatte mit Tragegurt eine gute Lösung für einen bequemen Transport zur nächsten Yoga-Session.

Ein Yogakissen hilft bei Atem- und Entspannungsübungen.

Mit einer Yogamattenauflage und Kissen können verschiedene Yogaübungen noch komfortabler gestaltet werden. Auch die korrekte Haltung wird durch den Einsatz eines Kissens gefördert.

Besonders nach einer intensiven Yogaeinheit sollte die Matte gründlich gereinigt werden. Das funktioniert am besten mit einem Hygiene-Spray, das die Matte zuverlässig von Keimen und Schweißresten befreit.

Ob eine Yogamatte oder Gymnastikmatte bunt, rosa, rot, schwarz oder weiß – wichtiger als die Farbe und das Design sind laut einem Yogamatte Test vor allem die Materialqualität sowie die Dicke und Größe der Matte. Die Maße sollten immer entsprechend des Einsatzzweckes gewählt werden. Für unterwegs eignet sich eine leichte Reise Yogamatte, während es für die tägliche Yogaeinheit zu Hause schon ein etwas komfortableres Modell aus Natur Materialien oder aus rutschfestem Kunststoff sein darf. Hier haben Sie die freie Auswahl aus verschiedenen Modellen, wie zum Beispiel der Yogamatte Schurwolle, Yogamatte Baumwolle, Yogamatte Fell oder auch einer Premium Matte mit Naturkautschuk, Lammfell, Wolle, Stoff oder Kork sowie einer Bio Yogamatte mit einer anderen natürlichen Faser.