Barfußschuhe im Vergleich oder Test 2023

Die Barfußschuhe sind aus besonders dünnem und dennoch widerstandsfähigem Material gefertigt und bieten Ihnen dennoch Halt und ein angenehmes Gefühl beim Laufen. Sie können dadurch Ihren Gleichgewichtssinn verbessern und die Beinmuskulatur stärken. Welche Schuhvielfalt es gibt, zeigt Ihnen der Barfußschuh Test 2023.

Die Barfußschuhe können Ihrem Körper richtig guttun, aber auch schaden. Daher ist es beim Barfußschuh Kaufen wichtig, dass Sie das passende Modell wählen. Wir zeigen im Vergleich die Vor- und Nachteile der Schuharten. Zudem gibt der Barfußschuh Test Aufschluss über die Einsatzmöglichkeiten und Risiken.

Es gibt nicht nur verschiedene Arten der Barfußschuhe, sondern auch zahlreiche Hersteller. Im Barfußschuhe Test stellen wir Ihnen die bekanntesten Marken aus diesem Bereich vor. Welches die Barfußschuh Vergleichssieger sind, zeigen unter anderem weiterführende Testberichte oder Erfahrungsberichte anderen Nutzer.

• Nike
• adidas
• Vibram (z.B. Vibram Five Fingers Classic, Vibram Fice Fingers KSO
• inov-8
• Puma
• vivobarfoot
• Sole Runner
• Senmotic
• Joe Nimble

Barfußschuhe (z.B. von von Sibba) werden häufig am Strand als Aquaschuhe eingesetzt.

Möchten Sie Barfußlaufschuhe kaufen, gibt es verschiedene Kriterien zu beachten. Grund hierfür ist die Veränderung des Bewegungsablaufes bei den Schuhen. Die Barfußlaufschuhe können Ihre Gesundheit fördern, aber Sie benötigen dafür etwas Übung. Was Sie beim Kauf beachten sollten, zeigen wir Ihnen nachfolgend im Barfußschuhe Test.

• Laufwege: Die Barfußschuhe sind nicht für alle Laufwege und Untergründe geeignet. Daher sollten Sie vor dem Kauf schauen, wo Ihre bevorzugte Strecke verläuft. Im Laufschuhe Test sehen Sie, dass spitze oder steinige Untergründe für die Zehenschuhe eher ungeeignet sind. Auch die klassischen Barfußschuhe haben hier ein paar Schwächen.
• Körpergewicht: Ihr eigenes Körpergewicht ist auch für die Barfußschuhe sehr wichtig, denn die Schuhe haben eine verringerte Dämpfung. Das bedeutet für Ihren Körper, dass er mehr leisten muss. Vor allem die Muskulatur und die Gelenke werden hier besonders beansprucht. Haben Sie ein überdurchschnittlich hohes Gewicht, trägt Ihr Körper ohnehin schon eine größere Last. Wenn Sie zusätzlich auch noch Barfußschuhe nutzen, werden die Gelenke noch mehr beansprucht. In diesem Fall empfehlen Erfahrungsberichte die Anwendung der klassischen Joggingschuhe oder Sportschuhe.
• Gesundheitliche Vorbelastungen: Haben Sie bereits gesundheitliche Vorschädigungen an der Muskulatur oder dem Skelett, sollten Sie die Barfußschuhe nach den Erfahrungen anderer Nutzer nicht tragen. Die zusätzliche Belastung für Ihren Körper wäre einfach zu hoch. Im Bestfall sprechen Sie dies jedoch immer mit einem Arzt ab.